Psicólogo Clínico · TCC · CRP 05/88004

Terapia baseada em evidências, conduzida com empatia

Sou Leonardo Gaspar Pimentel, psicólogo clínico especializado em Terapia Cognitivo-Comportamental. Minha atuação une o rigor de uma abordagem cientificamente reconhecida a uma escuta atenta e sem julgamentos. Se você considera começar a terapia, este é um espaço construído para receber você.

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Sigilo Absoluto

Respeito ético e confidencialidade em todo o processo

Base Científica

Intervenções fundamentadas em evidências

Escuta Acolhedora

Um espaço humano, sem julgamentos

Leonardo Gaspar Pimentel - Psicólogo Clínico
Formado em Psicologia
TCC
Leonardo Gaspar Pimentel - Psicólogo Clínico CRP 05/88004
TCC
Abordagem Terapêutica
Sobre mim

Uma trajetória dedicada à compreensão humana

Leonardo Gaspar Pimentel · Psicólogo Clínico · CRP 05/88004

Sou psicólogo clínico com abordagem em Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), formado em Psicologia pela faculdade Unisuam. Minha trajetória é marcada por uma escolha consciente: a decisão de dedicar-me à compreensão humana e à saúde mental, fundamentando minha prática clínica em evidências científicas e no compromisso ético com cada pessoa que me procura.

Durante a graduação, realizei estágio em Psicologia Clínica na Unisuam, onde desenvolvi prática clínica supervisionada e aprimorei competências em avaliação psicológica, condução de processos terapêuticos e intervenções baseadas em evidências científicas. Essa formação me proporcionou uma base sólida para compreender os desafios do cotidiano, as dinâmicas das relações humanas em diferentes contextos e o impacto desses fatores sobre a saúde emocional.

Hoje, levo essa vivência para dentro do consultório, conectando-me com a história de cada pessoa com empatia e acolhimento, livres de julgamentos — e oferecendo um espaço terapêutico seguro, fundamentado na TCC, para que cada indivíduo possa reconhecer seus padrões de pensamento, desenvolver habilidades de enfrentamento e construir mudanças significativas em sua vida.

"Acredito que a psicoterapia é um espaço de escuta qualificada, respeito e construção conjunta. Reconhecer que se precisa de apoio não é fraqueza — é coragem."
Formado em Psicologia Estágio Clínico · Unisuam CRP 05/88004 Rio de Janeiro
Áreas de Atuação

Como posso ajudar você

Atendimento psicoterapêutico baseado na Terapia Cognitivo-Comportamental.

Ansiedade e Transtornos de Ansiedade

Identificação e reestruturação de pensamentos catastróficos, preocupações excessivas e padrões de evitação que limitam sua vida. Técnicas práticas para manejo da ansiedade no dia a dia.

Depressão

Acolhimento e intervenção para quadros depressivos, trabalhando a reativação comportamental, a modificação de crenças disfuncionais e a reconstrução do sentido de vida.

Relacionamentos e Vínculos

Compreensão de padrões relacionais, comunicação assertiva, resolução de conflitos e fortalecimento da autoestima nas relações interpessoais.

Estresse e Saúde Ocupacional

Estratégias para manejo do estresse relacionado ao trabalho, burnout, conciliação entre vida pessoal e profissional, e tomada de decisões de carreira.

Autoconhecimento

Processo terapêutico voltado ao autoconhecimento, identificação de crenças centrais e esquemas cognitivos, promoção da autonomia e do desenvolvimento pessoal.

Demandas Específicas

Atendimento para fobias, TO, dificuldades de assertividade, gestão de emoções, luto e outras demandas avaliadas em conjunto durante o processo terapêutico.

Por que buscar terapia?

Benefícios da psicoterapia

A terapia não é apenas para momentos de crise. É um investimento contínuo na sua saúde mental e na sua qualidade de vida.

Autoconhecimento

Compreenda seus padrões de pensamento, emoção e comportamento com clareza.

Regulação Emocional

Desenvolva habilidades práticas para lidar com emoções intensas de forma saudável.

Mudança Concreta

Substitua comportamentos disfuncionais por respostas mais adaptativas e eficazes.

Resiliência

Construa capacidade para enfrentar adversidades e se recuperar de desafios.

Comunicação

Aprenda a se expressar de forma assertiva e a estabelecer limites saudáveis.

Autonomia

Torne-se protagonista das suas escolhas e da sua vida, com menos dependência externa.

Bem-Estar

Reduza o sofrimento emocional e aumente sua satisfação com a vida.

Apoio Profissional

Tenha ao seu lado um profissional treinado para guiar o processo com segurança.

Dúvidas Frequentes

Perguntas comuns sobre a terapia

Reuni algumas perguntas que costumam surgir antes do primeiro atendimento.

Como funciona a primeira sessão?

A primeira sessão é um momento de acolhimento e conhecimento mútuo. Você poderá compartilhar o que te trouxe à terapia, e eu explicarei como funciona o processo, a abordagem utilizada e responderemos juntos às questões que surgirem. Não há respostas certas ou erradas — é um espaço livre para você se expressar.

A terapia é online ou presencial?

Os atendimentos podem ser realizados de forma online (por plataforma de videochamada) ou presencial no Rio de Janeiro. A modalidade é definida em conjunto, considerando suas preferências e necessidades. Ambas as formas mantêm o mesmo rigor ético e técnico.

Qual a duração e frequência das sessões?

Cada sessão dura aproximadamente 50 minutos. A frequência mais comum é semanal, mas pode ser ajustada conforme o caso. A duração total do processo terapêutico varia de acordo com seus objetivos e necessidades individuais.

O que é TCC e por que essa abordagem?

A Terapia Cognitivo-Comportamental é uma abordagem estruturada, cientificamente fundamentada e orientada a resultados. Ela parte do princípio de que nossos pensamentos influenciam nossas emoções e comportamentos. Na TCC, trabalhamos juntos para identificar e modificar padrões disfuncionais, promovendo autonomia e bem-estar duradouro.

Tudo o que eu disser fica em sigilo?

Sim. O sigilo profissional é um pilar do Código de Ética do Psicólogo. Tudo o que é compartilhado nas sessões é estritamente confidencial. Há apenas exceções previstas em lei, que serão explicadas no primeiro atendimento.

Como faço para agendar?

Você pode agendar pelo formulário de contato aqui no site, via WhatsApp ou e-mail. Após o primeiro contato, definiremos juntos o melhor horário. A primeira conversa não compromete você a iniciar o processo — é um espaço para você conhecer o trabalho e tirar dúvidas.

Contato

Vamos conversar?

Dar o primeiro passo é um ato de coragem. Estou aqui para te receber.

Entre em contato

Seja para agendar uma sessão, tirar dúvidas sobre o processo terapêutico ou simplesmente conversar sobre como posso ajudar — fico à disposição. Respondo o mais breve possível.

WhatsApp (21) 96417-5199
E-mail psi.leonardopimentel@outlook.com
Atendimento Online e Presencial · Rio de Janeiro
Instagram @leo_pimentel.psi

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